MindDoc

🌟 Откријте МиндДоц: вашег сапутника за ментално здравље

Крените на своје путовање ка бољем менталном здрављу уз МиндДоц. Уз поверење преко 3 милиона корисника широм света, МиндДоц је оцењен са 4,7 звездица на основу 26.000+ рецензија, што га чини најбољом апликацијом за ментално благостање.

🧠 Развили су стручњаци за ментално здравље

Развијен од стране клиничких психолога и истраживача, МиндДоц је дизајниран да подржи појединце који се суочавају са уобичајеним изазовима менталног здравља, укључујући депресију, анксиозност, несаницу и поремећаје у исхрани.

Пратите своје расположење и бележите своје мисли 📝

Користите нашу интуитивну функцију праћења расположења да пратите своје емоционално стање и бележите своје мисли, осећања и искуства.

Персонализовани увиди и повратне информације

Примајте редовне повратне информације о својим симптомима, проблемима и ресурсима, као и глобалну процену вашег емоционалног здравља коју можете да преузмете и поделите са својим лекаром.

Свеобухватна библиотека курсева заснована на когнитивно-бихејвиоралној терапији (ЦБТ)

Примите персонализоване препоруке за курс, постаните стручњак за сопствено ментално здравље и научите и вежбајте стратегије које се могу применити како бисте преузели одговорност за своје ментално здравље.

Откључајте премијум функције помоћу МиндДоц Плус-а

Унапредите своје искуство са МиндДоц+ и остварите неограничен приступ нашим ексклузивним функцијама уз претплату. Без обзира да ли одаберете 3-месечни, 6-месечни или 1-годишњи план, МиндДоц+ вам нуди свеобухватне ресурсе и увиде за подршку вашем менталном благостању.

👩‍⚕ Ваш поуздани партнер за ментално здравље

МиндДоц служи као ваш посвећени пратилац на вашем путу менталног здравља, нудећи подршку за различите аспекте благостања, укључујући управљање симптомима, суочавање са болним емоцијама, управљање стресом, свесност, односе, управљање временом и слику о себи.

🔒 Приватност и подршка

Посвећени смо вашој приватности и безбедности. Сертификовани са ИСО 27001 и потпуно усклађени са ГДПР-ом, приоритет нам је заштита ваших личних података уз највише стандарде безбедности

Наше робусне мере безбедности података обезбеђују да су ваше информације шифроване и безбедно ускладиштене у сваком тренутку.

Будите сигурни, ваша приватност је наш приоритет. За помоћ или упите, обратите се на сервице@минддоц.цом.. Сазнајте више о нашим условима и политици приватности како бисте осигурали безбедно и безбедно искуство.

хттпс://минддоц.цом/ус/ен/термс

хттпс://минддоц.цом/ус/ен/селф-хелп/приваци-полици

📋 Информације о прописима

Апликација МиндДоц је медицински производ И класе ризика у складу са Анексом ВИИИ, правило 11 МДР-а (УРЕДБА (ЕУ) 2017/745 о медицинским уређајима)

Намењена медицинска сврха

Апликација МиндДоц омогућава корисницима да бележе знакове и симптоме уобичајених менталних болести у реалном времену током дужих временских периода.

Апликација омогућава корисницима да сами управљају симптомима и повезаним проблемима пружањем трансдијагностичких курсева и вежби заснованих на доказима које помажу у идентификацији, разумевању и управљању симптомима кроз самоиницијативну промену понашања.

Апликација пружа корисницима редовне смернице о томе да ли је индицирана даља медицинска или психотерапеутска евалуација путем опште повратне информације о емоционалном здрављу.

Апликација МиндДоц изричито не замењује медицинску или психотерапеутску процену или лечење, али може да припреми и подржи пут ка психијатријском или психотерапијском лечењу.

⚕ Оснаживање самоуправљања

Оснажите се алатима и ресурсима за самоуправљање и промовисање проактивног приступа нези менталног здравља.

📲 Започните пут менталног здравља данас

Направите први корак ка бризи о свом менталном здрављу тако што ћете данас бесплатно преузети МиндДоц. Промовишите своје благостање, корак по корак.